家族にイライラ– tag –
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心の土台
イライラした後に自分を責めてしまう理由
家族にイライラして、強い言い方をしてしまった。 少し時間がたつと、今度は自分に腹が立ってくる。 また怒ってしまったもっと優しく言えばよかったこんなことでイライラする私は心が狭い家族に嫌な思いをさせてしまった その場では相手に怒っていたはずな... -
心の土台
「どうして私ばかり」と苦しくなる本当の理由
洗濯をして、食事を考えて、家族の予定を確認する。 頼まれていなくても、必要なことに気づいて先に動く。 家族が困らないように、忘れていないか、足りないものはないかまで考える。 そんな毎日が続いていると、ふとした瞬間に、 どうして私ばかりなの?...
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