自己受容– tag –

HSP（Highly Sensitive Person）は、生まれつき刺激に敏感で感受性が高い氣質を持つ人のこと。病氣や性格ではなく、神経の働きが繊細で深く感じやすい特性です。 周囲の空氣を察したり、人の表情や声のトーンに敏感に反応したり──「人の氣持ちを考えすぎて...

HSP・繊細さんのためのやさしい心の整え方 「本当はちょっと距離をおきたい。でも、嫌われたらどうしよう…」 そんな不安を感じて、氣づけばまた無理をしてしまう──。 それは、優しさや思いやりを大切にしているあなたの繊細さゆえの反応かもしれません。 ...