感情を書き出す– tag –

「なんだかモヤモヤする」「氣持ちが整理できない」…そんなときありませんか？そのモヤモヤをノートに書き出すだけで、氣持ちが軽くなることがあります。 今日は、簡単にできる「感情を書き出すノート」の使い方をご紹介します🌿。 🌱 なぜ書き出すといい...