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共感疲れ
共感疲れ
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HSPと人間関係
HSPが他人の感情に疲れる理由と境界線を保つセルフケア習慣
HSP・繊細さんのための心を整えるPono習慣 人と一緒にいると、なぜかぐったり。 それは「共感力」が高い繊細さんが、他人の感情まで自分ごとのように感じてしまうから。 気づかないうちに、感情を“引き受けすぎる”クセがあるのです。 この記事では、感情の...
2025年7月31日
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