コミュニケーション改善– tag –

——心の余裕を取り戻す3つのステップ 「夫に優しくしたいのに、ついイライラしてしまう」「感情的になってしまい、後で自己嫌悪になる」 そんな悩みを抱えていませんか？夫婦関係のイライラは、あなたの性格が悪いわけではなく、心の仕組みや余裕のなさが影...

——言葉よりも大切な“心の整え方”とは 「どうして伝わらないんだろう…」夫婦の会話で、そんな虚しさを感じたことはありませんか？ 同じ言葉を話しているはずなのに、相手は全然違う意味で受け取ってしまう。氣持ちを伝えたいのに、逆にすれ違いが深まってし...

——すれ違いの背景と、心を整える小さな工夫 「夫婦ってこんなもの？」ふと、そんな氣持ちがよぎる瞬間はありませんか？ 結婚生活が長くなるほど、会話は減り、氣持ちのすれ違いも起きやすくなります。でも、それはあなただけではなく、多くの夫婦に共通す...